Nah, apa itu Refluks Laringofaring? Refluks Laringofaring atau Laringopharieal Reflux Disease (LPR/LPRD) adalah kondisi dimana cairan lambung berbalik mengalir ke laring, faring, trakea, dan bronkus. Pendek kata, LPR adalah kondisi dimana cairan lambung berbalik naik ke area tenggorokan sehingga menimbulkan efek asam.
Kenapa tiba-tiba bahas soal LPRD ini? Karena eh karena, saya dan Mas Suami sedang belajar untuk hidup berdampingan dengan LPRD ini. Mas Suami memang hampir dari awal tahun ini merasakan ada yang gak beres sama badannya. Awalnya rasa panas di tenggorokan menyerang, dan rasanya bikin badan kurang nyaman. Sampai akhirnya ada rasa mengganjal di tenggorokan. Hal ini sepertinya juga mempengaruhi sistem imun Mas Suami. Dia mudah sekali lelah, dan juga merasa kedinginan. Kalo dalam kondisi suhu normal aja dia merasa dingin, nah ketika memang dingin dia akan merasa lebih dingin lagi, sampai ujung-ujung jarinya merah dan pedih. Cukup membuat bingung 😥
Memang beberapa saat setelah badannya rasa gak enak, kami sempat bolak-balik dokter ini itu untuk periksa. Sebenarnya ada apa sih? Apa yang salah kok badan ni gak fit terus? Dan dari beberapa kali periksa itu, didapatlah kesimpulan Mas Suami ada kecenderungan GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease atawa asam lambung. Ya sudah, dikasih obat dan diminum seperti biasa, tapi kok gak terus sehat? Kondisi badan masih naik turun gak jelas. Lelahlah kami bolak-balik berobat, akhirnya ya sudah lah ya, kami gak ngapa-ngapain lagi.
Memang sembuh? Ya enggak. Seiring dengan cuaca yang mulai berubah panas, Mas Suami juga gak terlalu merasa kedinginan lagi. Cuma tiba-tiba suatu hari dia merasa telinga kanannya mendengung, heh kenapa lagi ini?!
Akhirnya Mas Suami memutuskan untuk cek lagi ke dokter, dan kali ini dia periksa ke dokter THT, berkaitan dengan telinganya yang berdengung mengganggu. Setelah periksa dan cerita apa yang dirasakannya beberapa bulan terakhir, dokter menduga ada kemungkinan LPRD itu dan menyarankan endoskopi untuk menegakkan diagnosa. Hwhat? Diapain lagi endoskopi itu???
Kalo baca di wikipedia, endoskopi merupakan pemeriksaan rongga tubuh menggunakan endoskop yang digunakan untuk diagnosis atau penyembuhan.Teknik ini menggunakan serat optik dan teknologi video sehingga memampukan keseluruhan struktur tubuh dapat diinspeksi secara keseluruhan. Intinya, kamu akan dimasuki semacam kamera lewat semacam kabel kecil ke dalam tubuh, bisa melalui rongga mulut atau hidung untuk melihat kondisi organ dalam tubuh. Dan biaya untuk tindakan ini tentu tidaklah murah, saudara (sekitar 600K di RS Sardjito), maka kami disarankan untuk mengurus rujukan dengan fasilitas BPJS.
Fiuh, perjalanan masih panjang. Akhirnya setelah sana sini mengurus rujukan, jadilah juga Mas Suami diendoskopi, lewat hidung hehehe… Dan dari hasil endoskopi tersebut, tegaklah diagnosa LPRD yang diderita suami saya. Dari hasil endoskopi memang terlihat penumpukkan jaringan di beberapa bagian belakang tenggorokan. Kalau pada kondisi normal atau sehat permukaan dalam tenggorokan itu mulus, punya Mas Suami bergelombang benjol-benjol, ibarat jalan ya banyak gronjalannya. Nah itulah yang mungkin dirasakan mengganjal di tenggorokan. Karena memang asam lambung itu sifatnya keras dan bisa jadi merubah kondisi tenggorokan.
Jadi dengan tegaknya diagnosa LPRD itu, Mas Suami diberikan obat untuk dikonsumsi. Tapi tidak hanya itu ternyata, karena penderita LPRD dan GERD yang memang ingin sembuh juga harus menghindari pemicu asam lambung itu sendiri. Tidak hanya disarankan untuk diet, tapi akan bagus jika kamu bisa memulai pola hidup sehat.
Yang saya sesalkan, kenapa gak dari dulu saya tau hal ini. Kalo dingat-ingat memang Mas Suami sudah menunjukkan tanda masalah dengan asam lambung bukan hanya belakangan ini. Tapi jauh dari beberapa tahun yang lalu. Saat itu memang gejala yang ditunjukkan berbeda, seperti nyeri dada, perut kadang gak nyaman, ya gitu-gitu. Kami sempat rekam jantung dan gak ada masalah dengan jantung, dan saat itu diagnosa sudah mengarah ke asam lambung. Setelah itu cuma konsumsi obat aja dan biasanya setelah beberapa waktu, kondisinya akan normal lagi. Makan seperti biasa lagi.
Biasanya, orang dengan asam lambung memang harus menghidari makanan-makanan pemicu naiknya asam lambung. Dan sekarang ini kami sedang berusaha untuk menjaga makan dan meminimalkan stres.
Nah, ini adalah saran diet bagi penderita LPRD dan GERD. Banyak yak 😅
Bukan berarti pola makan kami dulunya kacau balau dan penuh junk food juga sih. Tapi seperti bawang putih, jahe, tomat pun itu sebaiknya dihindari. Nah saya ini suka tomat, dan kadang kalo saya makan, Mas Suami dan si Ai ya saya kasih juga. Ternyata itu terlalu asam untuk lambung Mas Suami 😥
Hal-hal kayak gitu yang dulu saya gak ngeh dan gak kepikiran. Dan cuma menggantungkan kesembuhan dari obat.
Kalo yang ini, daftar pantangan makanan yang sudah disempurnakan melalui riset (cie riset~) sama Mas Suami.
Jadi kalau begitu mari belajar lagi pilah-pilih makanan untuk keamanan asam lambung Ybs.
Mari kita semangat! 😀
Itu LPRD berarti kondisinya bisa sembuh, tapi semisal asam lambung kambuh maka sakit tenggorokannya juga kambuh lagi ya mbak?
Aku sendiri pencernaannya lemah dari jaman2nya sekolah. Macem2 masalah di usus, maag, sempet beberapa kali gas lambungnya nggak karuan juga. Tapi alhamdullah asam lambungnya nggak naik seperti suaminya mbak
Malah setelah nikah, entah kenapa kondisi pencernaan jadi menguat. Jarang sakit2 lagi hehe… 😀
Wah, alhamdulillah ya kalau sekarang sudah jauh membaik bahkan sudah gak kambuh lagi asam lambungnya 😀
Kalau suami saya, mungkin karena asam lambung yg naik jadi pengaruh ke tenggorokan, jadi seperti ada sesuatu yg mengganjal, dan itu masih sampai sekarang sih. Masih berusaha jaga kondisi juga supaya gak drop karena itu mengganggu menurut suami saya.
Sehat terus Mba Himala, dan terima kasih sudah mampir kesini 😀
masi ganjal juga tengorokan suami ibuk
Yap, masih ada yang mengganjal.
Apa telinganya masih berdengung bu suaminya?
Kemarin sempat gak mendengung. Tapi baru-baru ini mendengung lagi.
Halo, mau tanya dokternya kasih obat merk apa ya?
Apakah sudah sembuh total dan butuh berapa bulan utk sembuh?
Terimakasih
Dulu diresepkan obat asam lambung, seperti omeprazole atau lansoprazole. Dan juga disarankan untuk menghindari makan yg bersifat asam.
Kasus suami saya memang perlu waktu yang tidak sebentar untuk kembali merasa sehat, sampai sekarang pun juga masih belum bisa dikatakan normal, karena juga berkaitan dengan lain hal.
Kalau bisa konsul kembali dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai ya, Kak 😊
Ass.apakah sampai sekarang belum sembuh rasa mengganjalnya mba, suami BB turun lah?
Selain obat lahap dan omeprazole ada obat lain untuk rasa mengganjalnya?
Waalaikusalam… Untuk rasa mengganjal masih ya. Kalau kasus suami saya, menurut dokter rasa mengganjal itu terjadi karena struktur kerongkongan yang memang sudah berubah akibat asam lambung yg naik itu. Untuk obat hanya omeprazole/lansoprazole saja. Selain itu memang kembali harus jaga pola makan, tidak konsumsi makanan atau minuman yang memicu asam lambung. Dan dilarang stres hehehe.
Memang BB turun karena makan jadi sedikit, dan kadang juga gak nafsu makan.
Bu apa selama sakit suami nya ada gejala bau mulut sama nafas bau juga ga? Soalnya saya juga di vonis LPR dan gejala nya sama tenggorokan gelombang gak mulus katanya dan saya bau mulut sama nafas ga hilang hilang
Yang saya perhatikan ketika asam lambungnya naik memang nafas juga jadi berbau tidak sedap ya. Ada gejala itu, tapi kemudian hilang karena saat itu pola makan langsung berubah. Suami saat itu benar-benar hanya makan yang tidak memicu asam lambung, tidak pedas, tidak berminyak, dan juga minum obat lambung.
Semoga lekas membaik ya Kirry, terima kasih sudah mampir. Maaf baru bisa respon.
Sehat selalu.
Nggih bu sama juga, apa suami ibu ada gejala nya ingin sendawa tapi makanan juga ikut keluar ga ? Saya merasakan itu dan hidung selalu tersumbat sebelah
Sepertinya kalo itu gak ada ya. Sebagian besar gangguan yang dirasakan berasal dari ganjalan pada tenggorokan.
Semangat Kirry, memang perlu waktu yang tidak sebentar untuk pulih. Bahkan sampai sekarang juga suami masih bergejala tapi sudah lebih bisa diatasi sendiri.
Suami nya ada gejala bau mulut sama nafas ga bu Ga bu yang susah hilang
Hai mba, semarang gimana kondisi suami? Karena suami saya juga diagnosis lpr. Dan ini membuat Saya khawatir .
Sampai sekarang sudah lebih baik Mba… dengan proses yang tidak sebentar. Balik lagi jaga pola makan dan juga pola pikir, supaya tidak cemas berlebihan.
Semoga terus membaik ya Mba untuk suaminya. Semangat Mba 🙂
Assalamualaikum
akhirnya saya tidak sendiri. Saya sedang merasakan LPR ini sekarang. Trimakasih sudah menuliskan..jadi membuat semangat saya untuk berjuang. Ternyata Diet GErD beda sama LPRD…
Sama-sama Mba Diana, terima kasih sudah mampir. Selalu sehat dan semangat untuk pulih ya Mba😀
Sy juga LPRD mbak, berasa ada yg mengganjel.
Klw buat sayur bening apa boleh pakai penyedap roiko?
Sepertinya gak masalah, Mas jika memang biasa masak ditambah penyedap.
Mbak, kalo kondisi suaminya lagi turun apakah tenggorokannya sering perih kayak lg luka gt kah?kebetulan saya jg lg sakit LPR.
dan kalo boleh tau menu makanan sehari” nya apa ya mbak?
Sepengamatan saya ya, kalau kondisi asam lambungnya naik pasti keluhan soal sesuatu yg mengganjal di tenggorokannya juga lebih terasa. Kerasanya lebih seperti sakit mengganjal gitu ya.
Untuk menu makanannya waktu itu kami memang menghindari makanan yg ada sudah saya share di cerita saya ya. Makannya sayur bening, baceman tahu tempe tanpa goreng, buah juga pear melon semangka. Itu kami jalani beberapa bulan sampai kondisinya terasa lebih nyaman.
Bismillah mbak..
Rasanya alhamdulillah deh ada”teman” sependeritaan…sy merasa tdk nyaman dengan “benda” yg mengganjal di tenggorokan..maaf seperti lendir dan sesaknya “nafas” di hidung…Smg Allah azza wa jalla menambahkan kesabaran sy dan kita semua yg “merasakan” penyakit ini…
Aamiin…Salam sehat utk semua yaa…
Aamiin Mba Sinta, alhamdulillah kalau bisa menemani lewat tulisan ini.
Terus semangat Mba, insyaallah kita selalu diberi semangat untuk selalu sehat ya😀
Bismillah..
Mba sya jg tdnya gerd sudah 3th dan skrg sudah ke tahap lpr..
Mba mau tanya donk..
Masnya periksanya ke tht ya bkn internis?
Trus minum obat apa aja ya mba?soalnya sya lg naik aslamnya smpe tenggorokan n lidah panas bgt🤢
Hai Mba Gina, kalau kemaren memang kasus suami saya akhirnya dirujuk ke tht setelah sebelumnya sempat ke internis juga. Karena memang keluhannya kan tenggorokan panas itu ya. Soal obat kembali lagi ke lansoprazole atau omeprazole itu sih, dan bener-bener menghindari makanan yg sifatnya asam.
Semangat Mba, semoga bisa segera membaik ya😊
Halo, saya juga penderita sejak Januari tahun ini.
Mau tanya apa waktu sakit leher pegal dan membesar kayak ada benjolan?
Lalu rahang dan kepala suka sakit?
Lalu apa nyaman waktu tidur?
Saya tidur suka kebangun karena temggorokan tiba” panas dan batuk serta hidung kayak sesak.
Kalo boleh tau berapa lama proses pengobatan?
Salam sehat ya buat semuanya 😊
Halo Mba, kalau soal benjolan, suami memang merasa ada benjolan di dalam leher yg membuat gak nyaman ya. Dan iya terasa panas dalam.
Kadang kalau kondisi badan gak fit, bisa terasa gejala seperti lemas dan sakit kepala.
Pengobatan sendiri, sampai saat ini kami sendiri masih mencoba untuk sembuh ya. Kalau gejala muncul ya langsung cek kemarin makan apa, koreksi dan minum obat jika perlu. Masih seperti itu terus polanya.
Salam sehat juga Mba Camilla, semangat 😀
Mba, kalau boleh tau makanan sehari2nya Mba dan Masnya skrg menunya seperti apa ya ? Karna suami saya jg menderita LPRD..
Hai Mba Fitri, kalau dulu sehari-hari Suami banyak makan sayur bening atau sop, terus untuk lauk biasanya dibacem aja, tahu tempe ayam.
Tapi sebenarnya makanannya ya hanya menhindari yg terlalu asam, seperti terlalu banyak minyak, atau terlalu pedas, seperti itu sih Mba. Menjaga agar asam lambungnya gak naik lagi.
Semoga suaminya juga segera pulih ya.
Slm knl mba saya asal dari provinsi kalteng, saya penderita LPR juga gejala yang paling terasa mengganggu adalah tenggorokan terasa meradang, mengganjal, sesak napas, dan tiap bangun tidur lidah terasa pahit.. Apakah suami mba pernah merasakan sesak nafas juga dulunya di awal pemeriksaan, ??
Halo Mas Rahmadi, maaf saya baru balas ya. Dan semoga kondisi saat ini sudah lebih baik lagi.
Kalau kasus suami saya, sesak nafas sih ngga ya, malah ketika asam lambung naik cenderung nafas agak tidak sedap.
Semangat ya Mas, karena sampai sekarang suami juga masih harus hati-hati jaga kondisi.
Salam sehat 😀
hi kak , untuk gejala lpr nya apakah ada suara serak juga? saya merasakannya , untuk suara sudah membaik , tapi tenggorokan masih suka panas.. apa ada solusinya ka?
Hai Kak… kalau suami waktu itu gak ada serak ya. Tapi memang iya tenggorokan panas. Solusi yg waktu itu kami jalankan tetap minum obat lambung ya. Seperti lansoprazole dan sucralfat, karena sepertinya rasa panas itu sumbernya dari asam lambung yg naik. Dan juga menghindari makanan yg terlalu pedas atau berminyak.
Segera puliha ya Kak, semangat!
Kk saya kena LPR
Kira-kira makanan terlalu asam ini apa kategorinya ya kk?